„Mein Weg zur inneren Ruhe“ – DER Entspannungskurs

149,00 

Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

Im Alltag bleibt Entspannung oft auf der Strecke. In meinem Kurs findest du Raum zum Abschalten, Kraft tanken und Neuordnen. In einer kleinen Gruppe erlebst du verschiedene Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, PMR, Fantasiereisen, Yoga, Qi Gong oder Kinesiologie und findest heraus, was am besten zu dir passt.

Dazu erhältst du ein hochwertiges Workbook, hilfreiche Tipps und Impulse für ein starkes Mindset.

Insgesamt erwarten dich 5 × 1,5 Stunden voller Ruhe, Praxis und persönlicher Entwicklung.

ACHTUNG: Im Notizfeld ist Platz für Mitteilungen über gesundheitliche Einschränkungen oder zum Thema „Fotos und Social Media“ (siehe ganz unten in der Beschreibung). Solltet ihr bei mir ein Kinderyoga-Abo haben, erhaltet ihr einen zusätzlichen Gutscheincode direkt bei mir – bitte erfragen.

Vorrätig

Beschreibung

Vor lauter Aufgaben, ob beruflich oder privat, fällt es oft schwer, uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Zeit, um abzuschalten, sich neu zu ordnen und Kraft zu tanken. Dabei ist die Ausgewogenheit zwischen Spannung und Entspannung enorm wichtig und trägt zu unserer Lebensqualität bei. Darum: Lass uns gemeinsam etwas ändern!

Dich erwarten u. a.:

  • 5 x 1,5 Stunden Entspannungstraining in kleiner Gruppe (3-6 Personen)
  • das Vorstellen und Erleben verschiedener Entspannungsverfahren, wie autogenes Training, PMR, Fantasiereisen, Yoga, Qi Gong, Kinesiologie unter fachlicher Anleitung
  • das Erkennen der idealen Entspannungsmethode für dich
  • Tipps zur Integration deiner Entspannungsmethode
  • Impulse für ein starkes Mindset
  • ein hochwertiges kursbegleitendes Workbook mit den wichtigsten Informationen, Übungen, praktischen Tipps und Platz zur Reflexion jedes einzelnen Entspannungsverfahrens

 

ACHTUNG: Im Notizfeld ist Platz für Mitteilungen über gesundheitliche Einschränkungen oder zum Thema „Fotos und Social Media“ (siehe ganz unten in der Beschreibung). Solltet ihr bei mir ein Kinderyoga-Abo haben, erhaltet ihr einen zusätzlichen Gutscheincode direkt bei mir – bitte erfragen.

 


 

Wann: 5x Dienstag, 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03.26 | jeweils 20:15 – 21:45 Uhr

Wo: Familienpraxis Laubegast | Gmünder Str. 7 | 01279 Dresden

Wer: max. 6 Frauen

Wieviel: 149 EUR | 5 Einheiten inkl. hochwertigem Workbook

 


 

Anmeldung / Zahlung / Rücktritt

Die Anmeldung wird mit Buchung und anschließender Zahlung verbindlich. Die Teilnahmegebühr beträgt: 149 EUR.

WICHTIG: Solltet ihr bei mir ein Kinderyoga-Abo haben, erhaltet ihr einen Gutscheincode direkt bei mir – bitte ggf. erfragen. Sollte dieser Schritt vergessen werden, entfällt der Anspruch auf den Rabatt.

Das Fehlen des Teilnehmers rechtfertigt keinen Rechnungsrabatt. Einzelstunden können in Ausnahmefällen bei späteren Veranstaltungen nachgeholt werden.

 

Ausfall der Veranstaltung

Die Veranstaltung findet bei einer Teilnahme von mind. 3 Frauen statt. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, werden alle bisher angemeldeten Vertragspartner spätestens 2 Tage vor Veranstaltung informiert. Gezahlte Teilnahmegebühren werden erstattet.

Die Kurseinheiten finden zu den o. g. Terminen statt. Sollte ein Termin ausfallen (Krankheit Kursleiterin, pandemische Lage o. ä.), wird selbstverständlich rechtzeitig informiert und für einen Ersatztermin gesorgt.

 

Haftung

Für mitgebrachte Kleidung, Wertgegenstande, Geld etc. wird keine Haftung übernommen. Die Teilnehmer sind nicht gegen Unfälle versichert. Die Kursleiterin haftet im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen für alle Schäden, die sie verursacht oder für die sie aufgrund gesetzlicher Bestimmungen verantwortlich ist.

 

Gesundheit

Vor jedem Entspannungsverfahren werden von der Kursleiterin die entsprechenden Kontraindikationen genannt. Es wird versichert, dass sich die Teilnehmerin in guter Gesundheit befindet und unter keinen schwerwiegenden Krankheiten leidet. Akute oder chronische Krankheiten oder Beschwerden werden der Trainerin Nadine Firl bei der Anmeldung mitgeteilt. (gern im Feld „Notizen“ im Kassenbereich)

 

Fotos und Social Media

Während der Veranstaltung können Fotos gemacht werden, auf denen die Teilnehmer nicht erkennbar sind. Diese Fotos dürfen auf der Webseite sowie in den sozialen Medien von Nadine Firl verwendet werden. Sollte dies nicht gewünscht sein, bitte ich um Information vor der Veranstaltung. (gern im Feld „Notizen“ im Kassenbereich)

 

Organisatorischer Hinweis

  • Materialien, wie Matten und Decken sind vorhanden
  • bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Trinkflasche mitbringen
  • bitte ca. 5-10 min vor Kursbeginn da sein, damit ein pünktlicher Start gewährleistet werden kann
  • das Workbook zum Kurs wird in der ersten Stunde überreicht
  • Vorerfahrungen sind nicht notwendig

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